Austausch ohne Rechtfertigungsdruck
Sprich mit Menschen, die viele deiner Erfahrungen kennen. Du entscheidest selbst, ob du mitliest, fragst oder aktiv mitmachst.
ADHwaS Community
Du musst nicht alles alleine herausfinden.
Austausch, Wissen und echte Begleitung – in deinem Tempo.
Ein geschützter Online-Raum für Menschen mit ADHS und Neurodivergenz, Eltern und Fachpersonen. Du kannst mitlesen, Fragen stellen und Menschen treffen, die nicht zuerst eine Erklärung brauchen.
Monatlich kündbarGeschützter Circle-BereichMobil und am Computer
Nähe ohne Druck
Du bestimmst, wie sichtbar und aktiv du sein möchtest.
Was du bekommst
Eine Community, die dich nicht zusätzlich überfordert
Kein endloser Feed, dem du folgen musst. Sondern ein verlässlicher Ort, an den du zurückkommen kannst, wenn du Austausch, Wissen oder Orientierung brauchst.
Wissen für den echten Alltag
Erhalte verständliche Impulse, praktische Werkzeuge und Inhalte, die dir nicht noch mehr Druck machen.
Live mit François
In Community Plus bist du bei monatlichen Themen-Sessions und Q&As dabei – inklusive Aufzeichnungen.
Ein geschützter Online-Raum
Die Community läuft auf Circle und ist nicht öffentlich. Deine Beiträge bleiben innerhalb der Community.
Für wen
Du musst nicht in eine Schublade passen
Unterschiedliche Perspektiven gehören zusammen. Entscheidend ist ein respektvoller Umgang und echtes Interesse an Neurodivergenz.
Du bist selbst neurodivergent
Du hast ADHS, Autismus, AuDHS oder einen Verdacht und suchst Verständnis, Orientierung und Austausch.
Du begleitest dein Kind
Du möchtest dein neurodivergentes Kind besser verstehen und dich mit anderen Eltern austauschen.
Du arbeitest mit Menschen
Du bist Coach, Lehrperson oder Fachperson und möchtest Perspektiven aus der Community besser verstehen.
Community Plus
Nicht nur lesen. Direkt fragen und gemeinsam weiterkommen.
Community Plus verbindet den geschützten Austausch mit regelmässigen Live-Terminen. Du bringst deine Fragen mit – François ordnet ein, erklärt und entwickelt mit der Gruppe konkrete nächste Schritte.
Community Plus für CHF 29Monatliche Themen-Sessions
ADHS, RSD, Beziehungen, Struktur und weitere Themen aus dem echten Alltag.
Monatliche Q&As
Stell deine konkrete Frage und profitiere auch von den Perspektiven der Gruppe.
Aufzeichnungen
Wenn du live nicht dabei bist, kannst du ausgewählte Inhalte später nachholen.
Früher Zugang
Erfahre zuerst von neuen Inhalten, Veranstaltungen und Angeboten.
Mitgliedschaft
Wähle den Einstieg, der gerade zu dir passt
Beide Mitgliedschaften sind monatlich kündbar. Du kannst günstig starten und später wechseln.
Austausch und Wissen
Für dich, wenn du einen geschützten Ort und praktische Inhalte suchst.
CHF 9 / Monat
- Wissensartikel und Impulse von François
- Fragen stellen und Erfahrungen teilen
- Direkter Austausch mit anderen Mitgliedern
- Kurs «Blühe auf mit ADHS» inklusive
Austausch, Wissen und live dabei
Für dich, wenn du Fragen direkt klären und regelmässig begleitet werden möchtest.
CHF 29 / Monat
- Alles aus der Starter-Mitgliedschaft
- Monatliche Live-Themen-Sessions mit François
- Monatliche Q&As für deine Fragen
- Aufzeichnungen im Community-Archiv
- Früher Zugang zu neuen Inhalten und Angeboten
Monatlich kündbarKeine MindestlaufzeitSichere Zahlung über Circle
So funktioniert es
In drei einfachen Schritten dabei
Kein kompliziertes Onboarding. Du entscheidest selbst, wie schnell du ankommst.
- 01
Mitgliedschaft wählen
Starte günstig mit Starter oder wähle Community Plus für Live-Sessions und Q&As.
- 02
Profil einrichten
Nach der sicheren Anmeldung über Circle kannst du direkt in deinem eigenen Tempo loslegen.
- 03
So teilnehmen, wie es dir guttut
Lies zuerst mit, stell eine Frage oder komm live dazu. Es gibt keinen Aktivitätsdruck.
Häufige Fragen
Klarheit vor deinem Einstieg
Die wichtigsten Antworten zur Mitgliedschaft und zur Nutzung der Community.
Brauche ich eine ADHS-Diagnose?
Nein. Du bist auch mit einem Verdacht oder ohne formelle Diagnose willkommen. Die Community ersetzt keine medizinische Abklärung oder Behandlung.
Muss ich mich aktiv beteiligen?
Nein. Du kannst zuerst nur mitlesen und in deinem eigenen Tempo entscheiden, wann und wie du dich einbringen möchtest.
Was ist der Unterschied zwischen Starter und Community Plus?
Starter gibt dir Zugang zu Austausch, Inhalten und dem Kurs «Blühe auf mit ADHS». Community Plus enthält zusätzlich die monatlichen Live-Sessions, Q&As und deren Aufzeichnungen.
Kann ich monatlich kündigen?
Ja. Beide Mitgliedschaften sind monatlich kündbar und haben keine Mindestlaufzeit.
Wo findet die Community statt?
Die ADHwaS-Community läuft auf Circle – in einem geschützten Online-Bereich, den du am Computer oder mobil nutzen kannst.
Dein Platz ist da
Du darfst zuerst einfach ankommen.
Starte mit der Mitgliedschaft, die zu deinem Alltag passt. Ohne Mindestlaufzeit und ohne Druck, sofort aktiv sein zu müssen.
Bereits Mitglied? Zur Community