ADHwaS Podcast34 Min.
Mit François Matthey, Host des ADHwaS Podcasts.
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Aus den veröffentlichten Shownotes
ADHS ist kein Charakterfehler. Und auch kein Disziplinproblem.
Themen und Einblicke, wie sie in den Shownotes beschrieben sind. Persönliche Erfahrungen sind keine allgemeingültigen Behandlungsempfehlungen.
Aus dem offiziellen Podcast-Feed übernommen. Frühere Angebotswerbung wurde ausgelassen, die Schreibweise an ADHwaS angepasst.
ADHS ist kein Charakterfehler.
Und auch kein Disziplinproblem.
In dieser besonderen Q&A-Folge beantworte ich die Fragen, die Eltern und Erwachsene mit ADHS wirklich bewegen, ehrlich, differenziert und mit Blick auf die Neurobiologie.
Wir sprechen darüber:
🧠 Warum Bewegung der grösste unterschätzte Hebel ist
🔥 Warum Starten so schwer ist, und was wirklich hilft
💔 Was bei emotionalen Explosionen im Gehirn passiert
👨👩👧 Ob dein Kind nicht kann, oder nicht will
😴 Welche Routinen bei ADHS nicht verhandelbar sind
⚡ Warum „Faulheit“ oft chronische Überlastung ist
🤝 Und weshalb Co-Regulation keine Schwäche, sondern Biologie ist
Diese Folge verbindet Eltern- und Erwachsenenperspektive, weil ADHS ein Regulationssystem ist, das man verstehen muss, bevor man es verändern kann.
Vielleicht erkennst du dich wieder.
Vielleicht erkennst du dein Kind wieder.
Und vielleicht nimmst du heute vor allem eines mit:
Du bist nicht kaputt.
Dein Kind ist nicht kaputt.
Das System braucht Verständnis, nicht mehr Druck.
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🚨 Hinweis: Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärzt innen oder Therapeut innen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und praktische Tipps. Bei gesundheitlichen Fragen bitte immer eine Fachperson konsultieren.
Dieser Podcast dient der Information und dem Erfahrungsaustausch. Coaching ersetzt keine Psychotherapie, medizinische Diagnostik oder Behandlung.