„Warum fühlt sich unsere Beziehung so schwierig an?“, ADHS, Geld & Dopamin (Teil 2 mit Salomé Lischer)

Salomé Lischer ist zurück im ADHwaS-Podcast.

Nach der letzten Folge haben uns unglaublich viele Nachrichten erreicht, von Paaren, Singles und Fachpersonen. Viele haben geschrieben: „Jetzt verstehe ich endlich, was bei uns passiert.“

Genau dort knüpfen wir in diesem zweiten Teil an. 💛

Wir sprechen darüber, was passiert, wenn eine Partnerin die ADHS-Diagnose nicht akzeptieren kann oder kleinredet . Was steckt hinter dieser Ablehnung? Wann hilft Verständnis, und wo braucht es klare Grenzen, damit Beziehung nicht verletzend wird?

Ein grosses Thema dieser Folge ist ADHS und Geld . Impulsives Ausgeben, Dopamin durch Kaufen, fehlender Überblick, Scham und Vermeidung, und wie daraus schnell Paarkonflikte entstehen. Salomé erklärt, warum Geld so stark mit Prägung, Angst und Erwachsensein verknüpft ist und welche Absprachen Paaren wirklich helfen können, ohne in eine Eltern-Kind-Dynamik zu rutschen. 💸

Wir tauchen auch tief ins Thema Dopamin, Streit und toxische Intensität ein: Warum kann sich Streit manchmal fast belebend anfühlen? Woran erkennt man echte Verbindung, und wann ist Nähe eher dopamingetrieben und langfristig verletzend?

Zum Schluss geht es um ADHS und Beziehungssuche, um intensives Verlieben, schnelles Abflachen, alte Bindungswunden, und darum, wie Menschen mit ADHS achtsamer und stabiler in Beziehungen gehen können. Und weil wir kurz vor Weihnachten sind, sprechen wir auch darüber, warum Feiertage für viele mit ADHS besonders herausfordernd sind, und welche eine Frage Paaren hilft, wieder ins Team zu kommen. 🎄

Diese Folge ist ehrlich, tief und gleichzeitig hoffnungsvoll.

ADHS überfordert oft, aber es erklärt so vieles. Und Verständnis kann Beziehungen nicht nur entlasten, sondern vertiefen.

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🚨 Hinweis: Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärzt innen oder Therapeut innen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und praktische Tipps. Bei gesundheitlichen Fragen bitte immer eine Fachperson konsultieren.